psicarol custodio

olá, seja bem-vinde

Mudar a forma como você pensa pode mudar a forma como você vive.

Atendimento psicológico e neuropsicológico online para adolescentes, adultos e idosos, com acolhimento e suporte personalizado.

psi carol custodio
prazer, eu sou a Carol

Quem sou

oi, prazer — eu sou a Carol

Sou Ana Carolina Custódio, psicóloga clínica e neuropsicóloga. Atendo online adolescentes, adultos e idosos, com atenção especial a mulheres e pessoas LGBTQIA+. [TEXTO PROVISÓRIO — substituir]

Meu trabalho une ciência e acolhimento: utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma das abordagens com maior comprovação científica, para ajudar você a compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos — e a construir mudanças reais no dia a dia. [TEXTO PROVISÓRIO — substituir]

  • mulheres
  • LGBTQIA+
  • adolescentes
  • adultos
  • idosos

Minha abordagem

Terapia Cognitivo-Comportamental

Pensamentos, emoções e comportamentos estão conectados. Toque em cada parte do ciclo para entender:

A forma como interpretamos as situações. Muitas vezes são automáticos — e nem sempre correspondem à realidade.

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem estruturada, focada no presente e baseada em evidências científicas. Ela parte de um princípio simples: não são apenas as situações que nos afetam, mas o significado que damos a elas. [TEXTO PROVISÓRIO — substituir]

Trabalhamos juntas para identificar padrões de pensamento que geram sofrimento e desenvolvemos, de forma colaborativa, estratégias práticas para transformá-los — com objetivos claros e acompanhamento do seu progresso. [TEXTO PROVISÓRIO — substituir]

Um espaço seguro e sem julgamentos, com direção e método: cada sessão tem propósito, e você leva ferramentas concretas para o seu dia a dia entre um encontro e outro. [TEXTO PROVISÓRIO — substituir]

Psicoterapia online

Terapia séria, sem sair de casa

De onde você estiver

Você é atendide em qualquer lugar com internet — sua casa, o trabalho, outra cidade ou outro país. Sem deslocamento, sem trânsito, sem sala de espera.

Neuropsicologia

Entender o seu cérebro é cuidar de você

O que é

A avaliação neuropsicológica investiga como estão funcionando a memória, a atenção, a linguagem, o raciocínio e outras funções do cérebro — relacionando-as ao comportamento e às emoções.

Como funciona

Por meio de entrevistas e testes padronizados e reconhecidos cientificamente, construímos um mapa detalhado das suas funções cognitivas: pontos fortes e áreas que precisam de cuidado.

Para quem é indicada

Para quem percebe mudanças na memória ou concentração, investiga condições como TDAH, TEA ou demências, ou recebeu encaminhamento médico para cirurgias, laudos e acompanhamentos.

Como é realizada

Em sessões online estruturadas, com número definido de encontros. Ao final, você recebe uma devolutiva cuidadosa e um laudo completo, que pode ser usado com médicos, escolas e instituições.

você é bem-vinde do jeito que você é

Psicologia Afirmativa

Um cuidado psicológico que reconhece as vivências específicas de mulheres e pessoas LGBTQIA+ — porque a gente adoece diferente, e merece um cuidado que enxergue isso.

Espaço seguro e afirmativo

Sua identidade de gênero e orientação sexual são respeitadas e afirmadas — nunca tratadas como problema. Aqui você não precisa se explicar para ser acolhide.

Baseada em evidências

A prática afirmativa segue as diretrizes éticas da Psicologia e a ciência: reconhece que o sofrimento muitas vezes vem do preconceito vivido, não de quem você é.

Olhar para as suas vivências

Questões como pressão estética, sobrecarga, violências, saída do armário e relações familiares são acolhidas com escuta sensível e sem estereótipos.

Áreas de atuação

Como posso te ajudar

FAQ

Perguntas frequentes

[TEXTO PROVISÓRIO — substituir] A primeira sessão é um espaço de acolhimento para nos conhecermos, entender o que traz você à terapia e alinhar objetivos.

[TEXTO PROVISÓRIO — substituir] As sessões duram cerca de 50 minutos e normalmente acontecem uma vez por semana.

[TEXTO PROVISÓRIO — substituir] Pix e transferência bancária. Recibo para reembolso do plano de saúde pode ser emitido.

vamos conversar?

Você não precisa estar em crise para começar a terapia

Cuidar da sua mente é um ato cotidiano — não de emergência. O primeiro passo é mais simples do que parece.